为进一步加强学校心理健康教育工作，帮助学生在考试周释放压力、调整心态，提升学生心理素质，12月25日，在春申湖校区莲花楼大学生活动中心，开展了一场由学校心理健康教育中心主办、心理健康协会承办的“释放压力 轻松前行”心理绘画体验活动。

本次活动共15名学生参与。心理健康教育中心老师首先进行了心理健康专题教育，随后通过开展“心理绘画”活动帮助学生充分感受自我，倾诉减压。在分享环节，学生们热情投入，纷纷讲出了最近的经历与压力，尽情释放情绪。活动的最后，心理健康教育中心老师对部分作品进行解读，为学生提供了情绪调节、自我认知方面的建议，得到了现场的一致赞誉。

本次活动以低成本、高参与的方式，为学生搭建洞察自我、释放压力的平台，凸显心理关怀。下一步，学校将持续开展心理健康教育工作，持续护航学生心理健康，助力学生以积极心态拥抱校园生活。

（撰稿：陈梦圆 审核：陆璐 摄影：余初孺 发布：陈梦圆）